برنامج منوع يستعرض فيه عدة فقرات متنوعة ومفيدة، ومن اهم هذه الفقرات: - 1- فقرة ابتسامة اسرية حول عالم الطفل والامومة. 2- فقرة من الطيبات مع اخصائية التغذية حوراء الحلباوي حول سلامة الغذاء. 3- فقرة حديث اليوم حول جمعية نحن هنا الشبابية العراقية. 4- فقرة عصير اليوم –اسموزي التفاح مع الأناناس. 5- فقرة لحظة من فضلك حول الزكام وكيفية الحد منه. 6- فقرة إمضاءه على مكان حول منارة أربيل.